Du bist genervt von Diäten? Hast schon „101 Diäten“ ausprobiert? Den Jo-Jo-Effekt kennst du auch nur allzu gut? Und die Vor- und Nachteile einzelner Diäten kannst du inzwischen im Schlaf […]
40 Tage ohne Zucker Challenge
In meiner 40 Tage ohne Zucker Challenge habe ich selber erlebt und durchlebt, was es heißt ohne Zucker zu leben. Wie es mir in dieser Zeit ergangen ist könnt ihr hier nachlesen.
40 Tage ohne Zucker Challenge – Tag 40: Das Ende ist erst der Anfang!
Mit dem letzten Tag meiner 40 Tage ohne Zucker Challenge geht eine unglaubliche Reise zu Ende, die all meine Erwartungen übertroffen hat. Mein Ziel war zu Beginn sehr ambitioniert. In […]
40 Tage ohne Zucker Challenge – Tag 37: Final Countdown!
In den vergangenen sieben Tagen habe ich geflucht, gekotzt und war am Ende doch wieder happy. Der Grund liegt in einer Verletzung, die ich mir am 10. September bei einem […]
40 Tage ohne Zucker Challenge – Tag 30: Für immer ohne Zucker?
Meine 40 Tage ohne Zucker Challenge neigt sich nun langsam dem Ende zu. Jetzt nach 30 Tagen verspüre ich einen echten Befreiungsschlag. Denn ich glaube, dass ich Zucker tatsächlich für […]
