Mandeln sind der weiche Kern unter einer harten Schale. Sie sind die Früchte der Mandelbäume, die zu den Rosengewächsen zählen und nur im besonders milden, frostfreien Klima des Südens gedeihen. […]
Zucker von A – Z
In dieser Kategorie betrachte ich Zucker mit all seinen Facetten und veröffentliche regelmäßig neue Artikel, die Zucker alles andere als von seiner süßen Seite zeigen.
Hafermilch – die Nummer 1 Milchalternative im Check
Hafermilch hat sich unlängst als eine der beliebtesten Milchalternativen am Markt durchgesetzt. Konsumiert wird Hafermilch dabei längst nicht mehr nur von Veganern. Daher ist es auch kein Wunder, dass Hafermilch […]
Green Smoothies – ein zuckerarmer Vitamin-Kick
Du möchtest nicht nur Wasser trinken, sondern zur Abwechslung gelegentlich auch einen gesunden vitaminreichen Drink zu dir nehmen? Dann sind Green Smoothies ideal für dich geeignet. Im Gegensatz zu normalen […]
Nährwerte für zuckerfreie Milchersatzprodukte im Vergleich
Es gibt viele Gründe, warum du auf Milch verzichten und stattdessen lieber auf Milchersatzprodukte zurückgreifen solltest. Zum einen enthalten Milchersatzprodukte wie Soja oder Hafer keine Laktose (gut bei einer Laktoseintoleranz) […]